インストラクターと合流し、適切なラッシュシャツやウェットスーツ、ボードをセットアップして、ビーチへ向かいます。2時間のレッスンは、安全に関する説明と基本的な指導から始まります。

腰まである水深で全員が最初の数本の波をつかんだら、砂浜に戻り、スタンドアップの手順をより詳しく教わります。レッスンの残りの時間は、インストラクターが全員の立ち上げをサポートしながら、水中で過ごします。

ほとんどの参加者は期待値が低く、最初のレッスンで立ち上がれないと思います。自分も他のメンバーも成功すると、周りが盛り上がる！