マルマリスVIPトルコ風呂 詳細・料金・チケット
伝統的なマルマリスのVIPトルコ風呂では、爽快で楽しいトルコ体験をお楽しみいただけます。白を基調とした衛生的な雰囲気の中で、まるで天国にいるような気分になるでしょう。サウナ中、皮膚の毛穴が開き、綿のラップ（peştemal）を腰に巻かれます（スカートのようなもの）。中央に大理石の高台（Göbektaşı）がある暖かい湿気のある部屋に案内されます。マルマリス・オットマン・ターキッシュ・バス、台の上に横になると、心と体がリラックスし、肌の皮を剥ぐ準備が始まります。目の粗いミットやケセを使い、頭からつま先までの古い角質を取り除きます。次に、フォームマッサージで全身の凝り固まった筋肉をほぐし、生まれ変わったような感覚を味わっていただきます。石鹸を含ませた特殊な布を使用し、全身を泡で覆います。清潔に洗われ、タオルに包まれた後、ハーブティーを飲みながらソフトな音楽を聴くことができるリラックススペースにお連れします。最後にマッサージルームへご案内し、トルコ体験を終了します。

マルマリスのトルコ風呂サウナ：サウナ風呂は人間の健康に多くの良い効果があります。多くの健康専門家が、サウナはリウマチから睡眠障害、ストレスからうつ病に至るまで、肉体的・精神的な健康問題に関連して回復効果があり、治療の付属品であると認めています。サウナは木製の健康キャビンで、湿度が高く暖かい室内で汗をかき、リラックスすることで、日常生活のストレスを解消し、快適さを提供します。サウナ浴の効能は古くから人々に知られており、抑うつ障害、リウマチ、石灰化など、肉体的・精神的な問題の治療に利用されています。サウナの効能を利用法別にご紹介します：
マルマリスのトルコ風呂 オイルマッサージ：マッサージは、手、指、肘、膝、前腕、足、またはマッサージ機器を使って体に施すプロセスで、重要なシステムと科学的原理に基づいて、神経系、筋肉系、血流の機能を固定し、調整します。マッサージは痛みを和らげ、結節を減少させ、筋肉を和らげ、創傷の結果生じた歪みや屈曲の治癒を促進するために用いられます。マッサージは生理学的な原理に基づいています。例えば、体の一部をマッサージすることで、内臓に起因する痛みを軽減したり、克服したりすることができます。皮膚血管のマッサージによる違いは、根本的な循環の状況を変えます。溜まった水分を吸収しやすくするために、マッサージを行うこともできます。筋肉にマッサージを行う場合、作業の前に行うと筋肉が活動しやすくなり、より多くの血流を供給し、筋肉をゆっくりと温めることができます。