セプト・シュート公園（parc régional des Sept-Chutes）でハイキングをして、都会の喧騒を忘れ、新鮮な空気を吸いましょう。この公園には、さまざまな種類の森や風景の中を通る数キロメートルのトレイルがあります。
モントリオール中心部でドライバー兼ガイドと合流し、出発地点までの風光明媚なドライブでラノディエール地方の歴史を学びます。ここでは、公園内のセルフガイド・ハイキングに出発します。
どのコースを選んだらいいかわからない方は、ボンジュール・ネイチャーのお気に入りのコースをお試しください：モンブラッサールのループ。受付から花嫁のベール遊歩道をラック・ガイ方面へ。湖に着いたら、レミ湖に向かって西へ。晴れた日には、水泳を楽しむこともできます。
パノラマの景色を楽しんだ後は、エアコン付きのバスで集合場所に戻ります。