最高標高501メートルのアッラビーダ自然公園は、セシンブラとセトゥーバルの間に広がっています。地中海の原始的な植生が海を横断しているユニークな例です。アッラビーダ自然公園をジープで巡りながら、アルト・ド・ジャスペ（アッラビーダ山脈）、アッラビーダ修道院の展望台、アッラビーダで最も有名な展望台、アッラビーダのビーチなど、信じられないような美しい場所を停車しながら歩きます。その後、アゼイタンを訪れ、この地方の伝統的なワイン文化をじっくりと堪能します。ワインの試飲もできます。

靴は実用的でスポーティなもの、動きやすい服装をお勧めします。