トリンコマリーは、透明度の高い海に1500mもの砂州が続く人気のダイビングスポットです。スリランカのこの地域は、世界で2番目に大きな天然の港があることで知られています。海中の壁、カラフルなサンゴ礁、神々の水中像、ピナクル、魚の頭蓋骨でいっぱいの浅瀬の岩場など、多くのスポットがあるにもかかわらず、古い難破船がここのメインアトラクションとなっています。近辺で最も人気のあるダイビングスポットは、保育スロープのあるスワミ・ロック、シタナンパラ、ウナギ・ロック、ピジョン・ロックです。その他、有名な難破船H.M.S.ヘルメスやピジョン島、シャークポイント、ウプヴェリ・ピナクルズなどがあります。第二次世界大戦時の航空機、スリランカ海軍、中国の砲艦、アドミラルティ・フローティング・ドック23、H.M.S.ディオメデは、歴史的な沈没船の探索に熱心なダイバーの間でトリンコマリー周辺の有名なスポットです。
ピークシーズン5月~10月